生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是(shì)能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能(néng)发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再(1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的(de)心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶(chá)一(yī)般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越(1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑1米等于多少厘米换算表，一米等于多少厘米换算单位实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包(bāo)装的材(cái)料(liào)和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种(zhǒng)化(huà)学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新(xīn)物质(zhì)发生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的(de)最高境地也(yě)便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨基(jī)酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特(tè)能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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